母のコリ

肩こり・腰痛解消のストレッチ母がパートで同じ姿勢を続けるため、肩こり・腰痛に悩まされているようです。

お昼休みや、途中の10分の休憩の間、もしくは始業前・終業後に簡単にできるストレッチってありませんか？

私は一人暮らしをしているので、直接教えることはできません。

連休中も仕事だと聞いててちょっと心配です。

交通事故治療　栃木で打撲して治療したことがある母です。

下北沢であった整体院や名古屋であった整体では簡単なストレッチがあり、私が覚えて教えてあげるしかないと思ってる。