くしゃみでピキーン

昨日階段を登っている最中に勢いよく咳をした瞬間、足の付け根部分にピキーッっと痛みを感じました。

今現在、右足の腰骨～右足（ハッキリと言えないんですが＾＾；）

痛みより重いというかだるさを感じます。

右足をあげて下げる時のほうが足に違和感を感じます。

片足だけ筋肉痛みたいな・・・。左はなんともありませんが、座ってても違和感が・・。

座っている時はたまに足の付け根、腰骨周辺、少し腰が痛いです。

芦屋であの整体や梅田でいい　鍼灸が股関節で検索したら出てきた治療院だった。

名古屋でのいい整体には咳やくしゃみをすると背骨近くの圧力が上がってヘルニアが飛び出した人もいて、自分に良く似た人もいたのです・・