産後８ヶ月が経ちました。
まだまだ体の倦怠感が取れなくて困っています。
症状としては 腰まわり全体の筋肉痛のような痛み、腰痛、股関節の痛み等です。
子育ては毎日楽しいです。
このだるさが取れれば もっと楽しい子育てが出来ると思います。
姉は福島にあるマッサージ院で骨盤の矯正をやりました。
私は産後なにもしていないので、ちょっと気になっています。
経産婦に人気の西宮にある整体院や亀戸付近で身体の調子を整える整体院があると聞き、行ってみようかと思っています。
2010年5月アーカイブ
元来右肩に頑固な肩こりがあり、細かい作業後は肩甲骨の辺りが痛み、しこる感じがします。
最近、右上腕部の筋肉にヅキ～ンという筋肉痛が走り、それ以降、肩(関節)、腕、肩甲骨すべてに鈍痛があります。
腕を上げたり、物を持ち上げたりという動きには苦痛はありませんが、、、
私は脳梗塞で倒れてリハビリ中の父の看病をしています。
肩の負担は確かにあります。
ＰＣで肩甲骨の痛みで所沢の整体のサイトや右上腕部の筋肉痛で京都の鍼灸のサイト検索。
肩関節周囲の筋肉を鍛えた方がいいらしく、手軽に出来る体操がありました。
やってみるしかないようです。
祖父は疲労感と脱力感と筋肉痛が酷く病院に行ったらパーキンソン病が発症しているといわれました。
なんとなく動作が鈍かったり、震えのしょうな感じがあったので、普通ではないとは思っていたのですが・・・
母は突然のことで精神的に不安定になり恐怖症のような感じです。
私がしっかりしなくてはなりません。
長年コツコツためたタンス預金で母の治療をと考えています。
私の父はパーキンソン病で治療中です。
疲労感と脱力感と筋肉痛が酷く、１ヶ月ほど前から右手がしびれ始めたので病院に連れて行ったらパーキンソンと言われました。
当初あったふるえはおさまって今はリハビリ中です。
初めて効く病名だったので何だか私自信も恐怖症になっていて何をするにも以前のようには行かないです。
腰が痛いと感じて川崎の整体に通ったり、頭が痛いと思えば脳梗塞を考えたりします。
精神的に参っています。
最近体調が悪く不眠も続いていて、仕事に支障も出てきたので、思い切って心療内科を受診しました。
先生の診断は、「更年期障害特有の症状だけど、まだ若いので自律神経失調症」とのことでした。
私は３０歳代になったばかりです。
落ち込みやすくうつのカウンセリングを受けた事もあります。
ＰＣで自律神経についてさいたま市の整体のサイトを見たり、若年性の更年期障害で新宿区の整体を見ました。
若年性の更年期障害の場合は主とした原因が、性腺が原因で始まるのではなく、ストレス性に脳下垂体からのホルモン分泌不全らしく、ストレスを溜めないのが一番らしいです。
夜、椅子から立ち上がろうとして腰が突然固まってしまい、階段の昇降が難しくなり、今日は泣く泣く仕事を休みました。
今は、椅子から座ったり立ったりが困難な状況です。
家の洋式のトイレも大変です。
職場のトイレは、和式しかなく、とても困ると思います。
ネットで腰の筋肉の固まった症状で新宿区の整体のサイトやギックリ腰の対処法で中目黒の整体のサイトを見ています。
一口にギックリ腰と言っても、基礎疾患は様々らしく船橋の整体は腰の痛みについて変形性腰椎症、骨粗しょう症、腰椎椎間板症、ヘルニア、狭窄症、分離症もあると書いてあります。
レントゲン撮ったほうがいいようです。
筋が張ったり、重くなったりします。
病院に行った時は、首の骨が少し長いせいで負担がかかりやすく、仕方がないと言われました。
首を傾けて、骨をコキッと慣らしたりして凝りをしのいでいますが、鳴らせば鳴らすほどその後辛くなるような気もします。
ネットで首に負担がかかる原因を茨木の整体で見たり首の筋の重さで阿佐ヶ谷のマッサージのサイト検索しています。
血行不良によるものなので積極的に体を動かし血流を良くする心がけがいるみたいです。
福山の整体は首の筋肉の鍛錬でコリが解消できるそうで、私にも出来そうな方法が載っています。
高校生の頃から、左膝の痛みと脚のだるさに悩まされています。
悩まされているとはいえ、膝の痛みは弱く、違和感と言っていいほどです。
しかし、膝の違和感と共にくる脚のだるさはつらいです。
立ち仕事をしていますが、長時間立ち続けていると、脚がだるくなり鈍痛を感じます。
脚の鈍痛で立川のマッサージのサイトを検索しました。
筋力のバランスが悪かったり関節を無理な角度で動かしたりすると圧力がアンバランスになるらしいです。
訪問マッサージで脚のだるさ解消をしてもらう事を考えています。
私はむち打ちの治療で通院しているので時間がないです。
