頚椎の安定

3週間くらい前に子供につきあってドッヂボールをしたのが直接の原因ですが、肩の痛みがとれません。

それどころか左肩にも痛みがでています。

脇の下あたりまでとにかく腕の付け根全体痛いです。

五十肩ですか？

 五十肩治療するさいたま市の整体のサイトや肩甲骨の鍛錬が効く足立区の整体のサイトを見た。

肩、首に連動する頚椎を安定させることは、肩への神経が頚椎経由なので効果があるそうです。

亀戸の整体で頚椎体操があり、運動苦手な私ですが、やってみたいと思う。